Biztosan már Te is érezted így magadat!
Teljesen normális, hogy mivel nem vagyunk gépek, időnként elfáradunk. És velem már többször is előfordult az, hogy annyira erősen „toltam” a bizniszt a hétköznapokban, hogy amikor kilazítottam ezt követően, teljesen szétcsúsztam, miután megszűnt a lendület.
Mit tehetünk ekkor?
Amikor elveszítjük a lábunk alól a talajt, könnyen belekerülünk egy olyan spirálba, amiben aztán egyre mélyebbre jutunk, és aminek köszönhetően még nehezebb visszatérni a rendes kerékvágásba.
Két taktikám van ennek az orvoslására, de nem kell nagyon elvont dologra gondolni egyikkel sem:
1. Az egyik, hogy inspiráló könyveket olvasok, vagy ha már amúgy is kiestem a rendes kerékvágásból, akkor olyan videókat vagy filmeket nézek meg, ami visszaadja a lendületet, a hitet. Ezek megnézése után, ha elkaptam a fonalat, akkor beáll a fókusz, és végre újra meglesz a koncentráció.
2. Leírom a célomat / elkülönítek magamnak egy fél órát tervezésre. Ezzel megint csak nem mondtam nagy dolgot. Tehát leírom a célomat, hogy amit csinálok, azt miért csinálom; és amikor ezt tudatosítom magamban, akkor rá tudok hangolódni arra a frekvenciára, ami újra energiát ad a cselekvéshez. A célom leírása után vizualizálom, hogy mit szeretnék elérni, és amin dolgozom, az miért fontos. Ekkortól pedig a munkára fordított időben nem foglalkozom mással, mert az a lehetőség elvesztegetése lenne.
Ez a két technikám van, de nagyon sokszor másoktól is kapok segítséget ahhoz, hogy motiválttá váljak. Egy-egy telefonhívásból, találkozóból, mások példájából vagy történetéből, akár egy esettanulmányból is gyűjtök, merítek inspirációt.Szóval lényegében ezek azok a dolgok, amik újraenergizálnak. Remélem, hogy segít neked is. Ha éppen kiesel a ritmusból, és úgy érzed, hogy fogytán a lendületed, akkor találd meg, hogy mivel tudod majd Te is visszanyerni a motivációt. Ezek a tippek nyilván nem jelentenek minden esetben megoldást, de ha megfelelően használjuk őket, akkor mégiscsak megadják a lendületet.
Neked van jól működő újraenergetizálási technikád? (Bátran írd ide kommentben!)
